Yalnız başına spor yapmaktan sıkılıyor musunuz? Yapılan bir araştırma, arkadaşlarla yapılan egzersizin spor motivasyonunu artırdığını ve daha verimli sonuçlar verdiğini öne sürüyor.
Arkadaşlar spor yapma motivasyonunu artırıyor
Paylaş
Daha fazla gösterilecek yazı bulunamadı!
Tekrar deneyiniz.