50,16 TL

0,22%

55,96 TL

-0,56%

61,21 TL

-0,09%

0,00 TL

0,00%

0,61 TL

-0,32%

7,52 TL

0,13%

67,07 TL

-0,59%

1,11 TL

-0,64%

11.482,60 TL

1,32%

6.554,41 TL

-0,63%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

0,00 TL

0,00%

Son Gelişmeler

Kilo almak için spora başladı “Avrupa Şampiyonu” oldu

Çağatay tarafından yayınlandı

7 Nisan 2023, 11:03 yayınlandı

22

featured

Google'da Abone Ol

Paylaş

Kilo almak için spora başladı

Kayseri’de, kilo almak için başladığı fitness salonunda muaythai sporu ile tanışan Ayşe Sena Nergis (16), Avrupa Şampiyonu oldu.

Kayseri’de yaşayan 11’inci sınıf öğrencisi Ayşe Sena Nergis, 13 yaşındayken 38 kilo olduğu için kilo almak amacıyla fitnessa başladı. Geçen süreçte muaythai sporu ilgisini çeken Sena Nergis, muaythai sporunu profesyonel olarak yapmaya karar verdi.

Nergis, spor hocası İlayda Güvercin ile yoğun çalışma temposu içine girdi ve 46 kiloya kadar ulaştı. Zamanının büyük bir bölümünü bu spora ayıran Nergis, geçen zamanda bir çok madalya kazandı.

Nergis, son olarak 22-29 Mart’ta Ankara’da düzenlenen Avrupa Şampiyonası’na katıldı ve altın madalya kazandı.

Yaşadığı süreci anlatan Nergis, “Başlarda buraya fitness salonuna geliyordum. Sonradan bu sporu daha çok sevdim, meraklandım. Kilo almak için başladığım fitness salonunda muaythai sporuna başladım ve Avrupa Şampiyonu oldum.” diye konuştu.

Şampiyonluğu çok istediğini söyleyen Nergis, “Mücadele sporları çok farklı bir şey. Hayatın zorluklarını görüp onlarla mücadele etmeyi de öğreniyorsun. Avrupa Şampiyonasını çok istiyorduk. Bu şampiyonaya gelmeden önce bir kaç sakatlık yaşadık. O yüzden motivasyonumuz çok düştü. Ama spor hocamın psikolojik destekleriyle iyi olduk. Kendimize Avrupa Şampiyonası diye bir hedef koymuştuk ve sonunda başardık.” ifadelerini kullandı.

“BU SPORLA BENİM MÜCADELE RUHUM GELİŞTİ”Spor sayesinde insanlarla iletişiminin geliştiğini söyleyen Nergis, “Bu sporla benim mücadele ruhum gelişti. Normalde sessiz sakin bir insandım ama şu an herkese karşı açık oldum. Özgüvenim arttı. İnsanlarla iletişimim gelişti. Ailem bu spora başlamama çok karşıydı. Hala da biraz karşılar. Zayıf olduğum için istemiyorlar. Ben şampiyon oldukça, Avrupa Şampiyonası’na gittikçe beni desteklemeye başladılar. Madalya kazanınca ailem çok mutlu oldu. Başlarda onlar benim bu yerlere kadar geleceğimi düşünmüyorlardı. Hepsi duygulandı ve çok sevindiler.” dedi.

“MADALYAYI KAZANINCA BAŞARDIĞIMI HİSSETTİM”Şampiyon olunca mutlu olduğunu belirten Nergis şöyle konuştu:”Madalyayı kazanınca başardığımı hissettim. Çok sevindim. Bundan sonra ki hedefim seneye Dünya Şampiyonu olmak. Kendini bu spora yatkın hisseden herkese tavsiye ederim. Bence herkesin başarabileceği bir spor.”

Post Views: 371

Kilo almak için spora başladı “Avrupa Şampiyonu” oldu

Bir Cevap Yaz

Medyazar ile Sohbet Et

Merhaba, Ziyaretçi 👋

Bugün nasıl yardımcı olabilirim?

Spor Kilo almak için spora başladı “Avrupa Şampiyonu” oldu

Bu haberi tüm kapsamıyla özetle Ana fikirleri listele Bu haberi 3 cümlede özetle Önemli 3 noktayı maddeler halinde çıkar

Yapay zeka yanlış bilgi üretebilir