Öfke Terapisi nedir? Hangi durumlarda öfke terapisine gidilir?
Öfke Terapisi nedir? Hangi durumlarda öfke terapisine gidilir? Öfke terapisi, öfke duygusunu kontrol etmeyi öğreten, öfkenin nedenlerini keşfetmeye ve öfkeye neden olan durumlarla başa çıkmaya yönelik bir terapi türüdür. Öfke terapisi, öfkenin zararlı etkilerini azaltmaya ve kişinin hayatındaki ilişkileri, iş...
Devamını Oku
